從古至今，廚房的型態有大幅度的改變，但一直維持不的核心價值是：

如果能坐下來好好吃一餐，代表這個家依然平安順利。

這次我們不討論格局，而是提供一些基本簡單的方法，讓在外租屋的朋友們也可以輕鬆改善廚房的能量品質。

組成廚房的元素基本上是水與火，水為我們洗淨食物與碗盤，帶走我們不再需要的。火為我們烹調食物，維持並成就我們生命所需的養分。

爐火附近一定要保持整潔乾淨，這是對火與你將要烹調的食物，表達基本的敬意。

• 注意油煙的排除，與空氣流通，若廚房的空氣品質不佳，長久下來會影響家人的呼吸道及運勢。

• 冷色調容易讓人不想久待、減退食慾，如果你想讓廚房成為家人朋友歡樂齊聚的場所，可以換上暖色調的油漆、壁紙或桌巾。

• 冰箱負責保存即將進到你胃裡的食物，不可放置過期食物，這象徵你同意讓腐敗的東西進入身體。冰箱上不可堆積電器，電器與冰箱則是磁場會互相干擾，會加速冰箱及電器零件老化。

• 在清潔碗盤後，一定要清洗水槽及排水口，除了避免臭味與細菌堆積，也會影響水元素無法順利排除那些不再適用於你的陳舊思想與情緒。

• 浴廁是水（財富）離開的地方，代表花錢方式，廚房代表如何累積及保存財富，所以浴廁不適合面向廚房，如果無法改變格局，可在浴廁和廚房之間掛上水晶。

• 懷抱感謝的心烹煮與食用每一餐，情緒會直接影響食物的能量，有時候身體不適並不一定是食物不新鮮，而是將不好的情緒吃下肚。